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Unsere Kursangebote im Überblick!


GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE

Kurse für Frauen mit einem Partnerabend. Hier werden Schwangerschaft, Geburtsablauf, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Neugeborenen genau besprochen. Zusätzlich werden Entspannungs-, Wahrnehmungs- und Körperübungen angeboten.
(Info und Anmeldung: Claudia Mathes-Prock claudia@hebammenpraxis-lieblingskind.de)

 

YOGA FÜR SCHWANGERE

 
Der Kurs beschäftigt sich mit Yogahaltungen in jeder Phase der Schwangerschaft, Entspannung, Integration von Yogatechniken, wie Restorative Yoga, Yin Yoga und Hormon Yoga. Diese helfen dabei, sich zu entspannen und auf die Geburt vorzubereiten. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
(Info und Anmeldung: Gaby Möller,  Mo.-Fr. von 17 bis 19 Uhr unter 0178/3400597).

 

YOGA FÜR MAMA & BABY

Eine Zeit nur für Sie und Ihr Baby. Wir schaffen für Sie eine Atmosphäre der Ruhe und Raum für erholsame Selbstbesinnung. Der Kurs beschäftigt sich mit Yogahaltungen zur Rückbildung nach der Schwangerschaft, Entspannung, Integration von Yogatechniken, wie Restorative Yoga, Yin Yoga und Hormon Yoga. Diese helfen dabei, sich zu entspannen.
(Info und Anmeldung: Gaby Möller,  Mo.-Fr. von 17 bis 19 Uhr unter 0178/3400597).

 

HILFE BEI SCHWANGERSCHAFTSBESCHWERDEN
Die körperlichen Veränderungen in der Zeit der Schwangerschaft können manchmal auch Beschwerden auslösen. Die Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden kann sehr unterschiedlich aussehen: Manchmal helfen schon Beratungsgespräche oder Anleitungen für das Alltagsleben, es können aber auch Hilfen wie Massagen, Homöopathie, Taping oder ähnliche Naturheilmittel zum Einsatz kommen.

 

NACHSORGE
Wir Hebammen begleiten Sie in den ersten acht Wochen nach der Geburt und stehen Ihnen bei Problemen in der gesamten Stillzeit mit Rat und Tat zur Seite.

 

TRAGEBERATUNG

Du möchtest dein Baby gerne tragen aber wie und in was...

 
 

... gemeinsam finden wir für Euch das Passende heraus.

 

Eventuell hast Du schon ein Tragetuch oder eine Tragehilfe und Ihr kommt einfach noch nicht so gut damit zurecht?

Oder Du möchtest es gerne testen, weißt aber noch nicht genau, ob Dir ein Tuch oder eine Tragehilfe lieber ist?

(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)

 

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK
Im Rückbildungskurs werden alle Muskelpartien gekräftigt, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben
(Info und Anmeldung: Christine Stephan christine@hebammenpraxis-stephan.de oder 0177/8779596)

 

INDISCH-SCHWEDISCHE BABYMASSAGE (nach Frédérick Leboyer und Vimala Schneider)
Die Babymassage ist eine wunderschöne Art, den Kontakt mit dem Baby zu halten und ihm so Geborgenheit und Sicherheit zu geben. Die Babymassage kann außerdem bei Verdauungs- und Einschlafproblemen helfen.
(Info und Anmeldung: Claudia Mathes-Prock claudia@hebammenpraxis-lieblingskind.de)

 

ERNÄHRUNGSBERATUNG
Über gesunde Ernährung für Kinder im ersten und zweiten Lebensjahr.
(Info und Anmeldung: Christine Stephan christine@hebammenpraxis-stephan.de oder 0177/8779596)

 

PME (PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG)
Möchten Sie Ihre Gesundheit mental unterstützen? Dann kommen Sie zur PME, einer bewährten und anerkannten Entspannungstechnik nach Edmund Jacobson.
(Info und Anmeldung: Gaby Möller,  Mo.-Fr. von 17 bis 19 Uhr unter 0178/3400597)

 

KANGATRAINING – DAS ULTIMATIVE WORKOUT FÜR MAMA UND BABY
Beim Kangatraining verbringt Dein Baby den Großteil der Zeit in einer ergonomischen Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage)Kangatraining ist ein vollständiges Workout, bei dem sowohl Herz-Kreislauf, Ausdauer und Flexibilität als auch muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden. Außerdem wird gezielt die Beckenboden- und Bauchmuskulatur sowie eine korrekte Körperhaltung trainiert.
(Anmeldung Anja Odenwald: 01515/9842887)


 

PRE Kanga fit durch die Schwangerschaft

Schwangere Frauen mit Trainerin mit Tanzen

Deine Schwangerschaft ist eine ganz besonder Zeit und wir möchten Dich gerne dabei begleiten! PreKanga ist die moderne Art der Schwangerschaftsgymnastik und eine Alternative zum Yoga/Pilates für Schwangere.
Es ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgestimmt und macht Dich fit für die Geburt. Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil für Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit und wichtig zur Vorbereitung auf die Entbindung.
(Anmeldung Anja Odenwald: 01515/9842887)
 

BabySteps

 

 

 

Ich möchte Dir helfen, Dein Baby besser zu verstehen und Deinen persönlichen Weg als Mama oder Papa zu finden. BabySteps ist ein ganzheitlicher Babykurs in gemütlicher Atmosphäre mit Spielanregungen, Babymassage, Sing- und Schoßspielen sowie Austausch mit anderen Eltern.

BabySteps steht für...

die Beziehung zwischen Eltern und Kindern und deren Entwicklung zu selbstbewussten, selbstständigen, großen Menschen mit einem gestärkten Selbstwertgefühl.

Der Kurs geht über 8 Wochen und die Gebühr beträgt 89 €.
(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)

 

FamiliySteps

 

 

DEIN ELTERNKIND KURS FÜR KINDER VON 1-3 JAHRE

DAS ERSTE SPANNENDE JAHR LIEGT BEREITS HINTER EUCH

Mittlerweile seid Ihr ein eingespieltes Team und meistert gemeinsam Euren Alltag. Du hast bereits unzählige Facetten des Elternseins erlebt, doch auch nach dem ersten Geburtstag erwarten Euch so viele Entwicklungsschritte. Dein Baby ist nun ein Kleinkind und entdeckt die Welt auf den eigenen zwei kleinen Beinen. Bei FamilySteps steht Ihr als Familie im Mittelpunkt. Wir möchten Euch begleiten und Dir und Deinem Kind zusammen eine unvergessliche Zeit schenken.

Der Kurs geht über 8 Wochen, immer 60 Min. Die Kursgebühr beträgt 89€.
(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)

 

Babysignal


 

Worum geht es bei babySignal?

Ein Baby hebt die Hand, um "Tschüss" zu winken. Ein anderes Kind zeigt auf etwas, damit wir hinterher schauen. Kinder mögen Handbewegungen und es fällt ihnen leicht, diese zu zeigen- so kommunizieren sie mit uns, wenn das Sprechen noch schwer fällt.

 

Bei BabySignal lernen Erwachsene weitere Handbewegungen für den Alltag mit ihrem Baby: Sogenannte Babyzeichen. Wir zeigen die echten Gebärden aus der Deutschen Gebärdensprache.
(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)

 

Babyschlaf-Beratung

Babyschlaf ist das Thema, das junge Eltern beschäftigt. Dabei lassen sich die meisten Probleme gut lösen, wenn wir verstehen, wie Babys schlafen, was Babys brauchen und welche Wege zum Ziel führen. Eine Babyschlaf-Beratung ist für alle Eltern, die kindorientierte und artgerecht professionelle Begleitung und Unterstützung wollen, um ihren Weg in ruhige Nächte zu finden.

Was wir tun:
Wir bieten Einzelberatungen und Vorträge zum Thema Babyschlaf an. Wir helfen Eltern, die für sie optimale individuelle Lösung zu finden.
(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)

 

Stoffwindelberatung

Stoffwindeln sind bunt, praktisch, gesund, günstig, umweltfreundlich und machen süchtig! Moderne Stoffwindeln haben nichts mehr mit umständlichem Waschen, heiß Bügeln und Origamifaltungen zu tun. Sie werden einfach mittels Druckknöpfen oder Klettverschluss wie eine Wegwerfwindel verschlossen.

In Einzelberatungen und Workshops können alle Stoffwindelsysteme angeschaut werden. Ebenso stellen wir die verschiedenen Materialien vor, die bei den Stoffwindeln zum Einsatz kommen. Wir klären die wichtigsten Fragen rund um Wickeln und Waschen.

Die Eltern können sich selbst davon überzeugen, dass ein Wechsel auf Stoffwindeln auch später noch Sinn macht und sie damit einen Beitrag für eine bessere Umwelt und damit eine bessere Zukunft für ihre Kinder leisten können. 

 
(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)


Artgerecht-Projekt

Wir beschäftigen uns mit der artgerechten Haltung von Kindern. Alle fragen nach artgerecht gehaltenen Hühnern, artgerecht
gefütterten Hunden – aber was ist eigentlich artgerecht für einen kleinen Homo sapiens? Was brauchen kleine
Menschenkinder, um sich gesund zu entwickeln – und zwar sowohl körperlich als auch seelisch?
Es gibt fundiertes und erprobtes Wissen darüber, wie Babys gut und gesund aufwachsen. Wir tragen dieses Wissen aus
der Forscherwelt zusammen, passen es an das heutige Leben an und machen es für Eltern verfügbar.
Wir begleiten Eltern und helfen bei Unsicherheiten rund um Schwangerschaft und Geburt, Stillen, Tragen, Sauberkeit,
Schlafen, Betreuung und Clan-Bildung mit Coaching und praktischen Informationen.
Offene Artgerecht-Treffen (OAT)
 

 

  • Windelfrei-Treffen
  • PRIMA-Babykurse
  • Windelfrei-Beratungen und Workshops
  • Babyschlaf-Beratungen und Workshops
  • Vorträge

(Info und Anmeldung: Team Hoppetau Tamara Vasikonis & Carolin Hobert: 0170-1167763 / 0170-1193332 / 0661/94261444 oder team@hoppetau.de / www.hoppetau.de)